うつ病の人が好む色は何色？「気分が沈んでるとき、無意識に選んでるかもしれない」
うつ病の方は、暗い色や灰色、派手な色を好む傾向があるとされている。心理的に落ち込んでいる状態では、鮮やかな色が刺激的すぎて不快に感じられることがあり、無意識のうちに落ち着きを求めて灰色や黒といった控え […]
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痩せすぎると取り返しがつかないことに！？「年取ってからじゃ遅いんだな…」
男女ともに痩せ過ぎは危険な状態だが、特に女性では女性ホルモンの不足によるさまざまな弊害が起こる。 その中でも骨粗しょう症は、元に戻りにくいものの一つ。女性ホルモンの一種であるエストロゲンには、骨を作る […]
天気と一緒に気圧も予報する時代！？「影響度が「大」だったらもう何もできないな笑」
気圧の変化が起こりやすい時期に入ったことを受け、体調管理に役立ててもらおうと、日本気象協会は運営する天気予報専門メディア「tenki.jp」で「気圧予報」の提供を始めた。 気圧予報では全国の市区町村を […]
ブロッコリーを食べることでがんを抑制！？「すごく重宝してます！」
農林水産省は、国民生活に欠かせない重要な野菜「指定野菜」に2026年度からブロッコリーを追加することにしている。ブロッコリーには、がんを抑制する「スルフォラファン」という物質が含まれており、特に、発芽 […]
麻疹（はしか）の感染が急増！？「来日観光の対策もすべきでは」
感染力が強い麻疹（はしか）の患者数が急増している。国立感染症研究所によると、今年の患者数は１６日時点で３２人に上り、このうち少なくとも２２人が３月の報告例となっている。 患者３２人は神奈川、兵庫、大阪 […]
病院の待ち時間が長いと感じる人の数は…！「おいてあるマンガ全巻読み切ったことある」
厚生労働省が行った調査によると、外来で訪れた病院での待ち時間について、「３０分以上」と答えた患者は４３％に上っており、大規模な病院ほど割合が高い傾向にあった。診療などの満足度を尋ねると、待ち時間につい […]
不安や悲しみは無くそうとしてはいけない！「少し前向きな気持ちになれました」
不安は脅威に備えて身を守るための大切な感情。あって当然な状況でなくそうとすると余計に焦るので、無理に消そうとしてはいけない。 運動や料理などをして体を動かすと、不安をおぼえにくいため、そうした時間を増 […]
”皮膚の花粉症”って知ってますか？「クシャミ鼻水目のかゆみだと思ってたけど肌荒れもするんだね」
花粉によって、顔や首、手から前腕などの露出した部分の皮膚がかゆくなったり、赤くなったりするのを花粉皮膚炎、もしくは「皮膚の花粉症」という。 スギもしくはヒノキの花粉は、目のかゆみやくしゃみといった代表 […]
「喀血」と「吐血」の違いって何？「判別がつくんですね！」
喀血は主に、肺や気管支の炎症により出血する。気道から出血するため、多くは血液に空気の泡が混じるのが特徴。 食道や胃からの場合は「吐血」と呼ばれ、吐き気を伴ったり、胃液など臭いのある消化液とともに排出さ […]
歯磨きと便秘は関連している！？「生活習慣にも関連がありそう」
東北大と東北福祉大の研究グループの研究によると、「１日２回以上」の適切な歯磨き習慣がある場合と比べ、歯磨きをしない日がある子どもは慢性的な便秘になる確率が６２％増えたという。 ２歳時に適切な歯磨き習慣 […]
