現代社会の強い味方！ーストレスが少ない人は野菜と果物をたくさん摂取している⁉
皆さんは、野菜や果物を毎日ちゃんと摂取できていますか？野菜や果物が健康にいいことはご存知かもしれませんが、精神面にも良い影響があると分かったのです。 研究の内容 オーストラリアのエディス・コーワン大学 […]
新着記事
その不安は「脳」のせい？全般性不安障害の特徴と研究
全般性不安障害(GAD)という病気をご存知だろうか。 イギリス ケンブリッジ大学の心理学者、レメス氏によれば、GADは日々の生活で過度な不安や心配をコントロールできない状態を指すという。具体的な症状と […]
「慢性炎症」は様々な病気を引き起こす？炎症の仕組みと慢性炎症を防ぐ方法
鼻炎、皮膚炎、肌荒れなど、「炎症」は日々私たちの体で起こっている。 人の体には「炎症」という機能がある。これは体内に入ったり体内で生じたりした異物から身体を守るために重要な免疫機能だ。そして異物を除去 […]
スポーツは視力低下を防ぐ⁉子供の視力と習い事の関係性が明らかに
スポーツクラブに通うことで、子どもの視力低下が抑えられる可能性があると、早稲田大学先端生命医科学センターの発表によりわかった。 視力と「環境要因」 近視は子供の頃に発症する例が多く、成人後の新規発症は […]
自殺者の70％がうつ⁉共通してみられる「トンネル・ビジョン」とは？
WHO（世界保健機関）の報告によると、自殺者の90%以上がいずれかの精神障害の診断がつく状態であるという。 そしてそのうちの約70%近くがうつ状態であると言われている。その他に関しては、薬物・アルコー […]
電子タバコ利用者は気を付けて！ーコロナ罹患時の自覚症状が重くなりやすい⁉
電子タバコを利用されている人には、気を付けていただきたい研究が発表されました。 そもそも電子タバコとは、香料などを含む溶液を電気的に加熱し、発生させた上記を吸入する製品です。日本ではニコチンを含むもの […]
“ASMR”は不安を解消する⁉ー英ノーサンブリア大学の研究
動画配信サービスの人気コンテンツである”ASMR”ですが、一部の人には不安を減らす効果が見込めるという面白い研究が発表されました。 ASMRとは？ Astonomouse(自律 […]
原因不明の病に苦しむ赤ちゃんを救える⁉ーゲノム解析により半数を原因解明、早期の治療が可能に
世界で日本の赤ちゃんの死亡率はトップクラスに低く、新生児医療は世界でも最高水準と言われています。しかしそんな日本でも、新生児集中治療室に入院するほど重症でありながら、原因不明の病気に苦しむ赤ちゃんが1 […]
健康寿命が延びる!? 緑茶がもたらす効果
学術雑誌「Nutrients」にて、国立健康・栄養研究所が緑茶と健康に関する発表を行った。 解析の結果によると、緑茶は「要介護予備軍」とも言われる「フレイル」状態を予防する効果があるとのことだ。フレイ […]
ついに不妊治療が保険適用！予想される最大の問題！
少子化対策を背景に、2022年4月より不妊治療（生殖医療）が公的保険適用される。 不妊と不妊治療とは 「妊娠を望む健康な男女が避妊をしないで性交をしているにもかかわらず、一定期間妊娠しない」ことを指す […]