健康

とむせん先生が教える！「声が枯れる」発声のデメリットとは！

「声が枯れる」というのは、よく本や歌など、様々な場面で見るフレーズです。ドラマチックで良い表現にも見えますが、実はそこには、医療的なリスクが隠されているのです…。今回は「声が枯れる」症状について、と […]

ネットをはじめとして、昨今では全てのメディアにおいて、様々な医療情報が発信されています。特に「食事法」は、目まぐるしく新情報が発信され続け「どれがベストなのかわからない」と悩んでいる方も少なくないでし […]

人間の感情は常に揺れ動いています。その中でも、「怒り」という感情は人間関係や心の健康にも大きな影響を及ぼします。自分や他人の怒りについて知ることは、日々を健やかに生きるためにも大変重要です。そこで今 […]

花粉シーズンもピークを迎えている今日この頃。マスクやゴーグル、服薬で対策を取っているという方も多く見受けられますが、根本からの改善を望む声も少なくありません。そこで話題となりつつあるのが「舌下免疫療法 […]

健康に欠かせない腎臓の機能について、あなたはどれだけ知っていますか？そしてどうすれば、腎臓の健康を保てるのでしょうか。今回は、おかめ先生にお話を伺いました！おかめ先生現役腎臓内科女医日本腎臓学会公 […]

健康のこと・自分の体のことは気になると言っても、医学は難しい情報が多く、ハードルが高い…。そんなイメージを覆す、あるある動画に注目が集まっています。今回は、井たくま先生にお話を伺いました！井たくま先 […]

特に女性に多いと言われる、便秘症。お腹が張ったり、肌や体の調子も何となく優れなかったりして、つらいですよね。「体質だから…」と諦めて何もせずにいると、体に危険を及ぼすかもしれないんです。そこで今回、 […]

歯の健康は、体全体の健康にもかかわってくるほど重要だと言われています。定期健診に加えて、日ごろの生活の中でも、むし歯を予防したいものです。そして実は、食事は歯の健康にも非常に関わってくるというのです！ […]

スポーツをしているとき、料理をしているとき、ペットに噛まれてしまったとき…日常生活の中で、思わぬ時にケガをしてしまうことがありますよね。そんなとき、どんな対処をすればいいのか知っていれば安心です。そ […]

こってりした料理や、甘いスイーツ。美味しいから食べたいけれど、血糖値が気になりますよね。我慢しすぎもストレスになるので、血糖値の上昇を少しでも抑える方法があれば知りたくありませんか？そこで今回、Os […]