風邪と間違えないで！増えている”寒暖差疲労”「今年は特に自律神経のバグりやばい」

一日の気温差が大きくなることで自律神経が乱れ、さまざまな症状を引き起こすという“寒暖差疲労”。 頭痛や疲労感がとれない、うつ病の状況が悪化してしまうなどが主な症状で、風邪と症状が似ているため放っておい […]

横浜心療内科ゆうメンタルクリニック横浜院

赤ワインを飲むだけで老化防止！？「エイジングケアワイン」とは

老化の原因とされる「糖化」を抑制する効果が期待される「エイジングケアワイン」が注目を集めている。赤ワインのポリフェノールが糖化を抑える作用があるとされ、専門家もその効果を認めているという。 「糖化」と […]

「世界に一つだけの花」で心臓マッサージ！？SNSでも話題になったDJイベント

今年3月、心臓マッサージをDJの音楽にのせて行うイベント「ハート・ビート・DJ」が実施され、SNSを中心に話題となった。 DJを務めた岸野さんは、防災士の知人から「心臓マッサージのリズムで曲の演奏を行 […]

相談窓口「＃７１１９」を広めたい…→○○にシールを付けて解決！？

相談窓口「＃７１１９」を多くの人に知ってもらおうと、姫路東消防署（兵庫県）は店で売られる野菜の梱包袋にＱＲコード付きのシールを貼り付けた。 姫路市は今年１月、救急車を呼ぶべきか悩んだ時、看護師や医師ら […]

山梨県に引きこもり支援メタバース「ふらとぴあ」誕生！「支援の形もどんどん広がってほしい」

山梨県は、インターネットの「仮想空間」（メタバース）を活用したひきこもり支援に乗り出した。仮想空間は「ふらっと」訪れられるユートピア（理想郷）を表す「ふらとぴあ」と名付けられ、パソコンやスマートフォン […]

小学生がパラ競技「ゴールボール」を体験「プレーしている天摩さんはすごい」

パリパラリンピックのゴールボール女子に出場した天摩由貴さんによるスポーツ教室が10月28日、八戸市の小学校で開かれた。5年生18人が天摩さんから指導を受けながらゴールボールに挑戦し、競技の魅力や奥深さ […]

あなたもやっている！？10～20代の約8割が「スマホ見ながら飯」

味の素が実施した「一人で食事をする際の“味覚”に関する調査」によると、スマホを見ながら一人で食事をする人は、10代～20代では77.5%、30代～50代は48.6％だった。食事にかかる時間については、 […]

マスクをつけるだけでうつ病が治る時代が来る！？「全然想像つかない」

名古屋大などは、うつ病やPTSDに悩む人に、皮膚に振動を与えるマスク型装置を顔に着けてもらい、症状が改善するかどうか確認する臨床研究を11月中旬に始めるとのこと。 過去の研究で、微細な振動を伴う低周波 […]

俳優の柳葉敏郎、左耳が「98％聞こえない」と告白「歌うのがつまんなくなった」

俳優の柳葉敏郎が、2日放送のMBSテレビ『ごぶごぶ』に出演し、左耳が「98％聞こえない」状態にあることを明かした。 番組内でMCの浜田雅功とカラオケに挑戦することになったが「片耳が聞こえなくなってから […]