医療

不登校を乗り越えて今。母への想いを胸に精神科医へ。

この春から精神科医になった彼女は、かつて不登校を経験しました。しずく@春から精神科医（@shizuku_stone02）さんからの、今だからこそ言えるお母さんへのメッセージが、話題を呼んでいます。 […]

今や人工甘味料はありとあらゆる食品に使用されている。「砂糖は控えた方が良い」という健康に関する知識が広がる中、「砂糖ゼロ」の人工甘味料を使った飲み物なら大丈夫…と思って購入している人も多いのではないだ […]

皆さんは、普段の食事に気をつけていますか？満遍なくバランスのとれた食事が一番健康的だと言われています。しかしこと”がん”においては、ある食事をしている人たちの方がリスクが低くなるというのです。それは […]

あなたはどのくらい避妊方法を知っているだろうか？女性用の避妊法はピルを始めとして少なくとも6種類以上あるが、男性は2種類(コンドームまたは精管切除術)のみとなっている。男性用の避妊薬はこれまでも開発 […]

「セルフ・コンパッション」という言葉をご存知だろうか。これは「自己への思いやり」を指す言葉で、ネガティブなことも含めて自分を受け入れることを指す。欧米諸国にて広まった。この「セルフ・コンパッション」は […]

イギリスで行われたSNSと若者の満足度調査について、興味深い結果が得られた。これまでの研究では、SNSは子どもの精神衛生に良くないと報告されてきた。例えば11〜13歳の子どもを対象とした調査では、S […]

日本国内での花粉症患者は約3,000万人ともいわれており、最も多いアレルギー疾患のひとつです。現在も患者数は増加し続けており、今年になって花粉症になった人もいらっしゃるのではないでしょうか。花粉症は […]

皆さんは日々質の高い睡眠ができていますか？睡眠は疲労回復だけでなく、様々な効果があります。ただし、昨今は生活の多様化により睡眠時間や睡眠の質に満足できていない人が多いでしょう。東京大学はこのほど、大 […]

研究者たちは最近、睡眠中に光を浴びることによる健康への影響を調査した。この調査により、一晩中でも光にさらされると、睡眠中の心拍数が増加し、翌朝の糖代謝が損なわれることが発見された。ここから研究者は、 […]

男女どちらに対しても失礼な人は、「性差別をしていない」と言えるのだろうか？今回、テキサス大学の調査により、女性に対して性差別的な考えを持っている男性は、男性に対しても態度が良くないということがわかっ […]