タンパク質を多く摂ることで肺炎予防⁉
ダイエットや健康志向の高まりでプロテインなどタンパク質への注目が高まっています。そんな中で、国立がん研究センターの研究グループがタンパク質について面白い調査結果を報告しました。 そもそもタンパク質とは […]
新着記事
睡眠中の脳は聞き慣れない声に反応する？ーテレビや動画をつけっぱなしでの睡眠が良くないと言われる理由が判明⁉
皆さんはテレビや動画をつけたまま寝てしまい、疲れがとれなかった…という経験はありませんか？そんな経験に関連する興味深い研究をドイツのザルツブルク大学が発表しました。 今回、研究者たちは17名の被験者に […]
増えるワクチンの義務化——効果と問題点
オーストリアでは20日、１８歳以上に新型コロナワクチン接種を義務付ける法案が可決された。 これまでもイギリス、フランス、ギリシャ、イタリアなどでも医療従事者等特定のグループへのワクチン接種の義務化は行 […]
あなたはできている？正しい水の飲み方・量とは⁉
水をたくさん飲むことは健康やダイエットにも良い、と言われている。しかし、どのくらいの人がより体に良い飲み方を実践しているだろうか。 どのくらい飲めばいい？ 人体の50～80％は水でできている。そして体 […]
重症化の危険あり⁉冬に気をつけたい「低温やけど」原因と対処法
冬場になるとこたつやホットカーペット、床暖房などを利用する人も多いだろう。 この季節に気をつけたいケガの一つに、低温やけどがある。これはやけどの一種だが、やけどをしていることに気づきにくく、重症化しや […]
花粉症の対策はいつから？開始時期と有効な方法
日本では3人に1人以上が罹患しているという花粉症。大人だけではなく、最近は子どもが発症するケースも増えている。 花粉症とは？ 花粉症は植物の花粉に対してアレルギーが生じることで発症する病気だ。花粉が飛 […]
遺伝子がそんなことまで！ーチョコやブラックコーヒーが好きなのは遺伝子が関係？
皆さんは苦いチョコやブラックコーヒーはお好きですか？それはひょっとすると、味が好きなのではなく刺激がほしいからなのかもしれません。 ブラックコーヒーやビターチョコレートを好む傾向の人は、実際にその味が […]
点鼻薬で認知症を予防できる？ー大阪市立大などの研究グループが発表
認知症は65歳以上の5人に1人が発症するといわれており、様々な種類があります。中でも、アルツハイマー型認知症などは根本的な治療が困難で、現在は対症療法しかありません。そんな中、大阪市立大学などの研究グ […]
炎症を抑えたいなら、ブロッコリースプラウト⁉-九州大学ら共同研究チームが発表
“スルフォラファン”という成分をご存知でしょうか。九州大学をはじめとした共同研究グループにより、緑黄色野菜などに含まれるスルフォラファンが炎症を抑制する事が明らかになりました。 […]
「YouTubeで見たから…」誤った腎臓の療法へ注意喚起の投稿に1万件のいいね
たくさんの人が知識を発信してくれて便利なYouTube。しかし、残念なことにすべての情報が正しいとは言い切れません。 今回は、そんな状況に遭遇したあーる＊病院管理栄養士さん（@rd_cooking）の […]