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「生きる理由展」― 絶望のあとに見つけた、小さな希望の灯

― 自死を考えた人たちが「もう一度、生きよう」と思えた瞬間を展示 ― ■ 展示概要「生きる理由展」は、自殺を考えるほど深く悩み、落ち込み、絶望を経験した人たちが、「もう一度、生きてみよう」と思えた“ […]

― 自死を考えた人の「なぜ」を伝える、心の対話型展示 ― ■ 展示概要「死にたい理由展」は、自殺を考えた人がなぜその選択を思い描いたのか――その“理由”を静かに見つめる展示です。展示では、実際の患 […]

― 「見えないSOS」に気づくための、体験と学びのエリア ― ■ 展示概要「うつ病の世界展」は、うつ病の患者さんが日々どのような世界を生きているのかを、体験的に“疑似体験”できる展示エリアです。多 […]

浅草橋ヒューリックホールにて2025年11月22日（土）・23日（日）に開催される『第2回東京こころフェス』にて「住人がいなくなる部屋」が公開される。これは様々なエピソードから集めた「実際の自殺につ […]

浅草橋ヒューリックホールにて2025年11月22日（土）・23日（日）に開催される『第2回東京こころフェス』で、日本初の「依存症の世界展」が行われる。リアルな依存症の患者が見えている世界を、日本最大 […]

『ストレス社会』と揶揄されるほど、仕事や家庭、友人関係、さらには趣味にまでもストレスがあふれている現代。そんな環境にいると、ついつい「ストレスのない生活」を理想と考えることもあるだろう。しかし、スト […]

食事と健康の関係は古くから注目されてきたが、「噛む習慣」と「お皿の大きさ」がダイエットやアンチエイジングに直結することが、科学的にも示されているという。「噛む習慣」は想像がつく方も多いかもしれないが […]

人はなぜ甘いものをやめられず、太ってしまうのか。その背景には「脳の反応速度」が実は深く関係しているという。甘いものへの依存とダイエットの関係性について、ゆうメンタルクリニックの佐藤医師に話を聞いた。 […]

スマホやPCがあれば、いつでもどこでも動画が楽しめる時代。通勤中や寝る前、つい何時間も見続けてしまうという人も多いのではないだろうか。そんな中、ブラジルの研究では「1日5時間以上動画を見る人はうつにな […]

仕事や勉強をする中で「どうしても気が乗らない」「やりたくない作業」というのは誰もが経験するものだろう。そんな時は「ディストラクション法」という手法で解決できる可能性があるという。いったいどんな手法 […]