30、40代の女性は運動不足の傾向にある!?「運動したくても時間が捻出できない」

30、40代の女性が運動不足の傾向にあることが13日、スポーツ庁の体力・運動能力調査で分かった。

23年度を含む直近10年の結果を見ると、体力・運動能力は男女とも横ばいから低下傾向にあった。
年代別では、6~19歳は、男子が低下傾向を示し、65~79歳は男女とも横ばい。20~64歳は全体的には横ばいだったが、40代女性で低下傾向が見られた。

スポーツ実施率の調査では、20~40代の女性で「運動をしない」と回答した割合が高く、特に35~39歳は42.5%に上った。
同庁は「働く世代、子育て世代を重点にスポーツ参加を促していく」としている。

【ネットの反応】

・運動したくても時間が捻出できない年代ってあると思います。

・自分のために使える時間がない。

・女性は元々男性より体力も筋力もない、けど長生きはするから、
将来誰かに迷惑なるべくかけないよう、美容目的でなくても運動はした方がいいと思う。。

・子ども抱っこしたり追いかけたり座る間もなく動いたり
スポーツ以外のところで運動してるんじゃないのかな?

元記事はこちら:https://www.jiji.com/jc/article?k=2024101300213&g=soc

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