夏は血栓症に注意！あなたもドロドロ血液になってしまっているかも！？

記事によると…

・冬は脳血管が切れる脳出血などが増えるのに対し、夏は血管の詰まる脳梗塞が起こりやすい季節。

・血栓症とは、血のかたまり（血栓）で血管が突然つまる病気。体のどの場所で詰まるかにより脳梗塞・心筋梗塞・肺梗塞・深部静脈血栓症など病名が変わる。

・夏の血栓症はストレスとも大きな関係があり、30～50代で発症する人も増えている。特に今年のように猛暑が続いていると、気温が上がり、血管が拡張しているところに、発汗によって脱水になり、血栓症が起こりやすくなる。

・脱水、睡眠不足、暑さによる身体的・精神的ストレス、室内外の温度差による自律神経の乱れが夏の血栓症の原因となる。

・予防としては、こまめに水分補給する、同じ姿勢で長時間過ごさないよう身体を動かす、リラックス・ストレス解消を心掛けるなど。

【ネットの反応】

・怖い。気をつけなくちゃ。

・年齢は関係ないんだ

・デスクワークで座りっぱなしだからこまめにサボ…休憩とるようにしよう！

・たしかに冬の脳出血はイメージあるけど夏はあまり意識したことなかった

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