カレー屋さんでおなじみの「ラッシー」意外な健康効果も？

記事によると…

・ラッシーは、インドをはじめとする南アジア地域で伝統的に愛されているヨーグルトベースの発酵飲料。

・さまざまなバリエーションがあり、消化を助けるためにスパイスやハーブが加えられることも多く、特に暑い気候の中で、ラッシーは体を冷やすための理想的な飲み物として重宝されてきた。

・ラッシーの摂取が消化機能を改善し、胃腸の不調を軽減する効果が見られたという報告があったり、免疫系のマーカーを改善し、感染症リスクを低減する可能性が示されていたりと、健康効果についても話題になっている。

・日本で売られているラッシーは糖質やビタミンが豊富なものが多いため、朝に飲むのがおすすめとのこと。

【ネットの反応】

・ヨーグルト系だから健康にも良さそうだなとは思ってはいたけど笑

・美味しいから良し

・本格的なカレー食べたくなってきた・・・ラッシーも頼もう。

・やはり他国の食べ物や飲み物は歴史も同時に知れるから面白い。

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