日本航空では職場でラジオ体操している！？楽しみながら健康増進が目的

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記事によると…

・仲間と楽しみながら健康増進に努めてもらおうと、日本航空が職場でのラジオ体操を後押ししている。

・成田空港では「本気の！　ラジオ体操」講座が月１回開かれ、専門トレーナーの指導でグループ社員が気合の入った体操で汗を流している。

・講座ではラジオ体操に組み込まれている１２の運動のうち、毎回二つずつ取り上げて目的や効果、こつを指南する。

・シフト作成などで一日中パソコンに向き合っているという槫林（くればやし）諭美さん（２６）はこの日、初めて参加。終了後「硬く凝っていた心身がほぐれた」と笑顔を見せた。

・日航人財本部ウエルネス推進部・黒鳥さんは「空港の仕事にはいろいろな動きがある。全身を使うラジオ体操はけがをしない準備運動としても理にかなっている」と説明する。日航では職場ごとに簡単な指導ができる「アドバイザー」も養成して一層の普及に努めている。

【ネットの反応】

・専門のトレーナーに指導いただいたら、しっかりと体力がつきそうです。

・大人になってから真面目にラジオ体操すると、ちょっと面白いよね

・デスクワークは体動かすの大事！

・日本に根付いている一番有名な体操かも笑

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