裸足が増える夏　あなたの足は「巻き爪予備軍」かも！？

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記事によると…

・「巻き爪」に明確な定義はないものの、爪が湾曲していて軽度の痛みや違和感がある状態であれば、“巻き爪予備軍”と考えた方が良いとのこと。なるべく早くに発見し、適切な対策をすることが重要になる。

・巻き爪の主な原因は、爪に加わる力のバランスが崩れること。爪が横から強く圧迫されたり、逆に爪が下から受ける力が弱くなったりすると、爪は丸まった変形を起こしていくと考えられている。

・具体的には、不適切な爪切りの習慣、足に合わない靴の着用、足の指に力がかからない状態などが挙げられる。

・巻き爪を放置すると、痛みや炎症の悪化、歩行障害、爪の変形、機能低下などといった問題が発生する可能性がある。

・治療法としてはテーピングやコットンパッキング、矯正具による爪の矯正、外科的治療など。

【ネットの反応】

・巻き爪矯正したいんだけどお金が・・・泣

・巻き爪の手術してもらったけどクソ痛い

・たかが爪と思うが一つだけ忠告させてくれ
「足の爪は四角に切れ、切りすぎるな」

・巻き爪悪化してきて辛い

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